「あなたは大丈夫?3つのやってはならないGive 」
😥3つのやってはならないGive
✅自己犠牲のGive
✅見返りを求めるGive
✅義務のGive
の3つです。
✅自己犠牲のGive
・自分がお金にしんどいと思っていながら、ご飯をご馳走する
・職場で、自分が我慢を続けて相手に尽くす
など、自分の身や精神を削りすぎないよう注意が必要です。一見すると、献身的?だと思われますが、長続きしませんし、見返りを求めるようにもなってきます。
✅見返りを求めるGive
・これぐらいやったんだから、あれぐらいはしてくれるだろう
・親切にしたんだから、お礼ぐらいするべきだ
・私はこんなに愛しているのだから、あなたも愛してくれて当然だ
など、見返りを求めるのはダメです。物の見返りを求めなくても、無意識に精神的な見返りを求めてる場合もあります。
✅義務のGive
・記念日だから、お祝いしなくてはならない
・上司だから、仕事の報告をしなければならない
など、自分がしなくてはならないと思った段階で、要注意。使命感と間違えないようにも注意!使命感はポジティブな感情ですが、義務感はネガティブな感情だと思います!
記念日にお祝いすることは、とても良いことです😊ただそれが、義務になっているのはダメ。義務でお祝いされたら、嬉しいですけどちょっと心配もしてしまいます😥自分がお祝いしたいと心から思っているかが、大事です😊
・分かってほしい
・変わってほしい
・謝ってほしい
・直してほしい
相手をコントロールしようとすると、上手くいきません。
大事なのは、まず自分が与えること!
どんな小さなことでも良いです😊
自分のできる範囲内でOK!
見返りを求めない愛が大切です😊